Matdagbok 6/8

Det var länge sen jag körde en matdagbok nu.

06.30 – frukost: 2 grova polarbröd med smör och ost.
12.00 – lunch: svamprisotto med sallad och olivolja
14.45 – mellanmål: vaniljyoghurt med special K
17.30 – mellanmål: latte och minimorötter
19.30 – middag: stekt lax med bulgur och tzatziki, sallad

Intressant ordning men helt okej mat. Jag är mätt och nöjd.

Turbulent natt

Jag blev väckt i natt halv fyra av att en vän ringde och behövde min hjälp. Förhållandet hade kraschat och vännen visste inte vad h*n skulle göra. Självklart åkte vi dit.

Jag och pojkvännen kom hem igen vid halv sju. Har sovit lite, men känner mig helt konstig ändå. Ska försöka antingen ta en powerwalk eller Zumba så man blir människa igen! 😛