Förvirrad

Det här reportaget är gjort av CBS 60 Minutes. Jag såg det i förmiddags på TV, och tittade med stigande intresse. Att socker är skadligt för människan känns inte som någon nyhet, framför allt då jag körde LCHF redan för fyra-fem år sedan. Vad jag däremot blir förivirrad av nu är följande:

  • Är det just LCHF som man förespråkar istället för socker då?
  • Vad menas med en balanserad diet?
  • Bör jag gå över till GI istället, fast jag vet att det jag gör nu fungerar?

Inlägget är väl värt att ses!

Annonser