Dagens skörd

20121015-212133.jpg

Mycket nöjd med dagens träning:
– 10 min cross
– 10 min cykel
– 20 tung styrketräning
– 20 min promenad

Bilden visar förbränt efter träningen på gymmet. Totalt för dagen blev 950 kcal!

3 reaktioner på ”Dagens skörd

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s