Liten morgonreflektion

Och så sitter jag där på tunnelbanan på väg till jobbet. Plötsligt inser jag att alla tankar kretsar till träning – gårdagens sådan, mitt upplägg, löftet om ett nytt upplägg, PT:ns undran om jag verkligen inte gått ner mer än jag säger… Det vill säga, alla tankar kretsar kring träning – INTE MAT!

Bildens källa.

Det känns helt otroligt och fantastiskt, att vakna på morgonen och tänka på ömma muskler, svettiga träningskläder och funderingar på nästa träningspass.

Jo, men så klart finns några tankar om mat, men inte som tidigare. Plötsligt tänker jag på vad som får mig att orka mer, vad jag kommer bli mätt av, vad kroppen kommer utvecklas av. Inte illa av en tjej som för drygt ett halvår sedan absolut valde TV framför träning, som tyckte att promenader var höjden av vad hon orkade och som tyckte träningsvärk var obehagligt. 😀

Och förresten, gårdagens träning med PT var brutal! Mina ben skakade – bokstavligen – av utmattning efter passet. Precis som det ska vara. Men ingen träningsvärk idag! Hell yeah!

Bildens källa.