Det här har varit en lång vecka, trots att jag bara jobbat fyra dagar. Det är mycket som har hänt, och därför har varje dag känts väldigt lång. Det känns därför lite extra skönt att det är fredag, och att helgen ligger framför oss!
Igår var jag och tränade för första gången sedan jag blev sjuk. Jisses, vad jobbigt det var! 800 kcal förbrändes på ca 50 min, ett helt okej resultat med tanke på att jag trodde jag skulle svimma av trötthet vid några tillfällen. Fler PB blev det i alla fall – och beröm av PT när det gäller min teknik. Alltid kul att göra.
I fortsättningen kommer jag att ha PT-tid varje vecka. Jag tog beslutet i veckan, träningen blir så himla mycket bättre när jag får ritkig hjälp. Jag pushar så mycket hårdare med honom än jag gör när jag är själv.
Såhär vill jag kunna göra någon gång i mitt liv. Källa.
Jag hade tänkt träna idag med, men det får vänta tills imorgon. Ikväll ska vi bara ta det lugnt. Vi har fått hem den nya Resident Evil-filmen, och den måste vi ju såklart se! 🙂
Duktigt gjort att träna på så när du nyss blivit frisk:) Hoppas du får vara frisk nu.
Kram
PB trots trötthet är bra gjort! Eller bra gjort i vilket fall också såklart! 🙂
Bra med PT.
Ha en skön helg!
Kram
800 kcal?!!!! WOW!!! Det är ju skitbra! Det är vad jag ÄTER på en hel dag! BRA jobbat!