Hipp hurra för kiropraktorbehandlingar!

När jag vaknade idag var det inte mycket bättre med knät, möjligen lite rörligare än igår. Att kunna träna på kvällen kändes väldigt långt borta.

Bildens källa.

Jag bestämde mig i alla fall för att gå, om inte annat för att känna lite hur uppvärmningen skulle kännas. Jag kör alltid uppvärmning en stund innan själva PT-sessionen för att inte slösa tid på uppvärmning. Det kändes helt okej när jag körde cykel, om än lite stelt.

Min PT är ju som bekant också kiropraktor. Han gjorde en snabb undersökning och kom fram till att muskeln på något vis ”fastnat” (ja, det var så han sa) men att han skulle kunna fixa det. Tio minuter senare är jag lika rörlig som jag brukar vara, och det enda som ömmar är där han drog allting rätt. Vi genomförde den planerade träningen och mitt knä känns bra! Nu hoppas jag det sista ömmande området försvinner så är det över sen.

Vem behöver en läkare när man kan gå till en kiropraktor? 😀