Är det nu beslutsamheten tar vid?

Okej, så min gloom-och-doom-mentalitet har blivit lite bättre över helgen, antagligen för att solen varit framme! Vem älskar inte sol liksom? Men oavsett det har både träning och mat fortfarande inte blivit riktigt bra, och jag är lite fundersam över varför det är så?

Jag vet ju att jag mår som bäst när:

  • Jag äter ordentliga huvudmål
  • Jag äter mellanmål mellan huvudmålen
  • Jag dricker vatten
  • Jag inte förbjuder mig något
  • Jag tränar regelbundet

Så vad är problemet?!

Bildens källa.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s