Matexperiment och solskenspromenad

Söndagen började väl inte speciellt bra egentligen. Blev väckt av hunden som vi passar redan kl 3 för en akut kisserunda. Nästa väckning var kl 6, men då passade jag på att gå lite längre, dryga 2 km. Mannen gick upp när vi kom tillbaka igen.

Vi har inget bröd hemma, men jag hittade ett intressant recept på bananpannkakor hos Jenny som jag tänkte kunde vara intressant att prova. Sagt och gjort, mosade en halv banan, vispade i en matsked jordnötssmör och tillsatte två ägg. Stekte i pyttelite smör! Till pannkakorna serverade jag också hallonkvarg och lite flytande honung.

bananpannkaka

Mycket gott! Kanske lite mycket äggsmak för att jag ska tycka att det är helt okej, men det kan också vara så enkelt att det är en vanesak. Mannen blev dock väldigt nöjd, så det här är nog något vi gör igen.

Vi hann inte mycket mer än att äta upp och dricka lite kaffe innan vovven tyckte att vi skulle ta en promenad igen. Med tanke på att solen strålar utanför fönstret så var ju det en helt okej idé.

anna och maxMax och jag.

Extra skönt att man kan gå utan stor vinterjacka nu tycker jag. 3,4 km blev, varav en ganska stor del i skog med brokig terräng. Sedan vi kom hem ligger Max utslagen på golvet och jag planerar dagens lunch och middag. Det blev ju en helt okej start på den här söndagen i alla fall, trots allt.

Vissa dagar

I morse såg jag en tjej äta frukost på tunnelbanan, en kexchoklad. Det var inte så länge sen jag själv brukade äta kexchoklad till frukost eller inte äta frukost alls och sen vräka i mig på kvällen istället. Varken hälsosamt eller trevligt.

Helgen, rent matmässigt, var riktigt dålig. D Å L I G. Kalorigränsen sprängd och dåliga val rent näringsmässigt. Igår kväll sa min kropp ifrån och jag mådde riktigt illa. Såhär dagen efter är det väl bättre, men jag är fortfarande rätt svag i kroppen. Jag ska försöka med lite träning trots det, i värsta fall får jag avbryta.

Nya starter

Idag är en dag för nya starter. Nytt jobb. Nya vanor. Nya utmaningar. Nya triumfer.

Jag vaknar med ett leende, jag känner träningsvärken i ben och rygg. Det är en riktigt härlig känsla. Det är tungt, bokstavligt talat, att ta sig ur sängen, men det känns lätt att packa träningsväskan och veta att efter jobbet idag ska jag tillbaka till jobbet och kämpa vidare.

Jag känner mig lättare än jag gjort på länge, som om världen är full med möjligheter. Idag är en dag för nya starter. Jag börjar dagen med en bra frukost, och sen KÖR VI! 😀

20120808-073143.jpg