Inte riktigt hundra

Sedan förkylningen har jag inte riktigt kommit tillbaka in i mina rutiner igen. Det går sådär med träning, sådär med mat och tja, sådär med allting faktiskt.

Jag vet inte riktigt hur jag ska komma tillbaka in i rutinerna igen. Jag vet ju vad som funkar, men jag kan liksom inte förmå mig att räkna lika strikt eller träna lika hårt. Jag vet inte vad som händer, helt enkelt.

Är det någon som har något bra tips på hur man kan göra för att hitta bra rutiner igen? Tips mottages tacksamt!